Welches Fitness-Studio passt zu mir?

5. Kurse

Gute Studios bieten neben dem Grundangebot wie Aerobic, Bauch Beine Po oder Rückengymnastik auch weitere Kurse wie beispielsweise Yoga, Pilates, Tae Bo, Spinning, Langhanteltraining oder Streetdance an. Super für Neulinge sind Anfängerkurse, in denen die Grundlagen vermittelt werden und das Tempo gemäßigt ist. Auch hier gilt die Devise: "Probieren geht über studieren". Oft liegt es auch an dem Kurstrainer, ob der Trainingserfolg und der Spaßfaktor gleichermaßen hoch sind.

6. Öffnungszeiten und Lage

Was nutzen die neuesten Geräte, wenn sie alle ständig besetzt oder beliebte Kurse hoffnungslos überfüllt sind? Testen Sie den Ansturm an den von Ihnen favorisierten Trainingszeiten. Auch die Lage spielt eine große Rolle: Je länger und beschwerlicher der Weg zum Studio, desto größer die Gefahr, auf dem Sofa sitzen zu bleiben.

7. Beiträge und Vertragsabschluss

Aufnahmegebühr, Trainergebühren, Versicherungspauschale - fragen Sie vor Vertragsabschluss, welche zusätzlichen Kosten neben dem monatlichen Beitrag auf Sie zukommen. Denn nicht alle Extras wie z.B. Wellness-anwendungen, Ernährungsberatung oder Kinderbetreuung sind auch automatisch im Monatsbeitrag enthalten. Erkundigen Sie sich nach den Vertragslaufzeiten und den jeweiligen Kündigungsfristen und -kosten.

Fazit: Lassen Sie sich Zeit bei Ihrer Entscheidung und wägen Sie Vor- und Nachteile gründlich ab.

Übrigens: Ihre Heimat Krankenkasse unterstützt gesundheitsbewusstes Verhalten. Informieren Sie sich über

das Bonusprogramm

die Kooperation mit Fitness-Studios

das Angebot von Gesundheitskursen