Fit im Alter

Mario Humrich

Dagobert Brandes

Wie ein 80-jähriger Medaillen bei der Schwimm-EM holt

Fit bleiben bis ins hohe Alter, das wünschen wir uns alle! Wie kann das gelingen? Dagobert Brandes ist ein perfektes Beispiel; mit 80 Jahren hat er noch 2 Medaillen bei den European Masters Championships im Schwimmen geholt. Doch was hat ihn so lange fit gehalten?


Dagobert Brandes im Fitmacher-Podcast

Im Fitmacher-Podcast hat uns Dagobert Brandes verraten, was ihn antreibt, wie der Sport ihn körperlich und geistig fit hält und wie er als Organisator hinter den Kulissen aktiv ist. Denn auch das Engagement im Verein kann ein echter Jungbrunnen sein!

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Dagobert Brandes in Aktion

In unserem YouTube-Video können Sie den 80-jährigen Rekord-Schwimmer Dagobert Brandes in Aktion sehen.

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Über den Autor

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