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Online-Kurse

Die Corona-Krise macht es vielen Menschen aktuell schwer, sich wie bisher um ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit zu kümmern. Sportvereine und Fitness-Studios sind geschlossen, der Gesundheitskurs abgesagt und der ersehnte Erholungsurlaub in weite Ferne gerückt. Die Doppelbelastung durch Kinderbetreuung und Homeoffice sowie Sorgen um Familienmitglieder oder die eigene Existenz rufen ungeahnten Stress hervor. 

Mit unseren Online-Kursen möchten wir Sie auf digitalem Wege dabei unterstützen, Ihre Gesundheit zu stärken und Beschwerden vorzubeugen. Die Trainings-Einheiten lassen sich flexibel in Ihren neuen Alltag integrieren. Über unsere Foren haben Sie die Möglichkeit, auch mit anderen Teilnehmern in Interaktion zu treten. 

Ob Yoga, Laufcoach oder Achtsamkeits-Training – wählen Sie aus unseren zahlreichen Online-Angeboten.

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