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Fitmacher Gewinnspiel

Gewinnen Sie eines von fünf Exemplaren des Ernährungsratgebers „Happy Eating.
Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden“

Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum essen wir auch ohne Hunger? Als Anastasia Zampounidis dem Zucker abschwor, begab sie sich auf eine Odyssee, die sie zu Ärzten, Motivationsgurus und einer Kräuterhexe führte, um die Verbindung zwischen Ernährung und Seele zu verstehen –denn bleibt die hungrig, wird der Körper niemals satt. So kochte sie für ihr inneres Kind, meditierte mit scharfen Messern und plauderte mit Bäumen, um schließlich nicht nur ihren Körper, sondern auch ihre Emotionen zufriedenzustellen.

Anastasia Zampounidis, 1968 geboren, begann ihre TV-Karriere beim Musiksender MTV. Es folgten Moderationen für „Wetten, dass …?“, sixx TV und ZDFneo. Zuletzt deckte sie im Namen des ZDF als WISO-Konsumagentin regelmäßig Verbraucherfallen auf, unter anderem in der Dokumentation „Die Zuckerfalle“. Seit vierzehn Jahren verzichtet sie auf Zucker und hat dafür ein Vielfaches an Energie und Lebensfreude gewonnen.

Mitmachen und Gewinnen

Mitmachen ist ganz einfach. Beantworten Sie unsere Gewinnspielfrage und füllen Sie alle mit * gekennzeichneten Felder aus.

 

Gewinnspielfrage

Wie viele Stunden Schlaf sollten Kinder zwischen drei und fünf Jahren mindestens bekommen?

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Teilnahmebedingungen

Einsendeschluss ist der 31.10.2020. Teilnahmeberechtigt sind nur Versicherte der Heimat Krankenkasse. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich.

Die richtige Lösung fürs Gewinnspiel "Fit ohne Geräte" lautete „Resilienz“. Die Gewinner wurden schriftlich benachrichtigt.

 

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