Das Gesundheitsmagazin der Heimat Krankenkasse
Spannende Berichte, interessante Infos und hilfreiche Tipps rund um Gesundheit, Bewegung, Ernährung und Wohlbefinden finden Sie vier Mal jährlich in unserem Gesundheitsmagazin „Fitmacher“. Natürlich halten wir Sie auch zu allen Neuigkeiten und Angeboten der Heimat Krankenkasse auf dem Laufenden.
Das Magazin „Fitmacher“ wird kostenlos an alle Mitglieder der Heimat Krankenkasse versendet – aus Umweltschutzgründen verschicken wir pro Haushalt nur ein Exemplar.
Viele weitere aktuelle Gesundheitsthemen finden Sie auch online in unserem Fitmacher Magazin, auf unserem Instagram-Kanal @fitmacher und in unserem Fitmacher-Podcast.
Aktuelle „Fitmacher“-Ausgaben
Ausgabe 2/2021:
Reportage: Selbstberuhigung trainieren und negative Emotionen regulieren; Dr. Anne Fleck im Interview über die Kraft gesunder Ernährung; Neue Leistung Babyglück; E-Bikes; Tabuthema Scheidenpilz und vieles mehr…
Ausgabe 1/2021:
Reportage über den Alltag einer Palliativpflegerin, Coronavirus: Wie sich die Pandemie auf die Psyche auswirkt; Neue ServiceApp für Versicherte der Heimat Krankenkasse; Kurzsichtigkeit bei Kindern und vieles mehr…
Ausgabe 4/2020:
Reportage über Geburtsvorbereitungskurse für Paare; Sport und Bewegung: Meditation entspannt Körper und Geist; Ernährung: Apfel vs. Birne; Psst!: Wie man Medikamentenabhängigkeit erkennt und überwindet; Prävention: Gesund und zufrieden durchs Homeoffice und vieles mehr...
