Auszeit

Raus aus dem Alltag, rein ins Wohlbefinden

Manchmal hilft nur eins: Raus aus dem Alltag! In unserem Wellness- und Fitnessprogramm Auszeit dreht sich alles um Ihr gesundheitliches Wohlbefinden. Fernab von Arbeitsdruck, Stress und Verpflichtungen konzentrieren Sie sich darauf, was Körper und Seele guttut. Das Programm dauert zwischen vier und acht Tage und findet in ausgewählten Kurorten in ganz Deutschland statt.

Das erwartet Sie

Unser Programm Auszeit verspricht Ihnen:

• gesunde Ernährung

• abwechslungsreiche Sport- und Bewegungsangebote

• Zeit und Tipps zum Entspannen.

Sie können die Auszeit in verschiedenen Varianten buchen. Jede Auszeit hat zwei thematische Schwerpunkte, zu denen beispielsweise Nordic Walking, Autogenes Training, Pilates oder Rückengesundheit zählen.

Zudem gibt es spezielle Programme für Familien, Frauen, junge Erwachsene und Senioren.

Häufige Fragen