Das Gesundheitsmagazin der Heimat Krankenkasse
Spannende Berichte, interessante Infos und hilfreiche Tipps rund um Gesundheit, Bewegung, Ernährung und Wohlbefinden finden Sie vier Mal jährlich in unserem Gesundheitsmagazin „Fitmacher“. Natürlich halten wir Sie auch zu allen Neuigkeiten und Angeboten der Heimat Krankenkasse auf dem Laufenden.
Das Magazin „Fitmacher“ wird kostenlos an alle Mitglieder der Heimat Krankenkasse versendet – aus Umweltschutzgründen verschicken wir pro Haushalt nur ein Exemplar.
Viele weitere aktuelle Gesundheitsthemen finden Sie auch online in unserem Fitmacher Magazin, auf unserem Instagram-Kanal @fitmacher und in unserem Fitmacher-Podcast.
Aktuelle „Fitmacher“-Ausgaben
Ausgabe 2/2025:
Im Fokus: Pollenpause - Tief durchatmen trotz Heuschnupfen; Inkontinenz; Wege aus der Smartphone-Sucht; Interview mit Vorstand Klemens Kläsener; Tipps zum Wandern und vieles mehr...
Ausgabe 1/2025
Im Fokus: Alkoholkonsum und seine Folgen; Resilienz - was uns stark macht; Low Carb auf dem Prüfstand; Tanzen und seine gesundheitlichen Vorteile; Hautkrebsvorsorge und vieles mehr...
Ausgabe 4/2024
Im Fokus: Mit Kältereizen Körper und Geist beleben, AHDS bei Erwachsenen, Cyberknife zur Krebstherapie, Elektronische Patientenakte, gesundes Vollkorn und vieles mehr...
